RAYA AIDILADHA KAMI

Assalamualaikum dan selamat malam...Baru ada kesempatan nak update blog...Maklumlah line di kampung tak berapa laju dan sibuk dengan anak....

Alhamdulillah tahun ini tahun kedua Aidiladha buat kami suami isteri,tahun ini bertambah ceria lagi dengan hadirnya puteri sulung kami ini yang sudah berusia lima bulan...Meriah suasana raya kami,adik beradik semua balik berkumpul...Meriah juga anak buah saya yang dah besar pun datang beraya di rumah...Walaupun ibu mereka sudah tiada iaitu arwah kakak saya,mereka tetap datang melawat kami....sambil menziarahi kubur arwah mama diorang...Sorang dah berumur 12 tahun sorang lagi berumur 7 tahun...Hubungan kekeluargaan kami masih kekal....

Inilah puteri kesayangan saya...yang semakin lasak & aktif...macam-macam ragamnya...

Cinta hati saya kedua-duanya....

Inilah saya dan puteri kesayangan saya....

Selamat hari raya Aidiladha dari kami sekeluarga....

ESP BAGUS UNTUK IBU MENYUSU

Assalamualaikum...Selamat malam,baru selesai menyusukan anak sekarang nak berkongsi serba sedikit ESP untuk ibu yang menyusukan anak...Sempena promo bulan ini,saya nak kongsi entry banyak-banyak pasal ESP ni....

#ESP adalah protein soya yang berkualiti tinggi.Oleh itu setiap ibu-ibu yang menyusukan bayi harus ambil protein yang secukupnya supaya bayi mereka akan cepat kenyang.

#Menyusu dengan ESP membekalkan khasiat protein dan membantu memekatkan susu ibu dan mengenyangkan baby.

#Protein kacang soya ini adalah dua kali ganda lebih dari daging,empat kali lebih dari telur,12 kali lebih dari susu.

#Rendah lemak,rendah kolestrol & mudah diserap oleh badan manusia.

KELEBIHAN ESP PADA IBU MENYUSU

#memekatkan susu ibu

#banyakkan susu ibu

#tegangkan dan cantikkan kulit

#rasa kenyang dan bertenaga

Di sini saya sertakan testimoni yang consume ESP Shaklee

bukan setakat dapat pekatkan susu,malah bonus untuk diri sendiri kulit muka gebu dan berseri....

testimoni ibu yang amalkan ESP sejak preggy,baby tembam dan gebu

nampak comel dan tembam baby ni...hasil ibunya yang consume ESP

Sempena promo ESP bulan ini,beli 6 free 1...Simpan stok banyak pun tak mengapa,sebab ianya tahan sehingga 2 tahun,jadi tak rugi beli masa tengah promo ni.....Seisi keluarga boleh minum...

Untuk sebarang maklumat,anda boleh hubungi saya 

sms/call/whatsapp/wechat/telegram 0163102372  fb:faezah mohamed said  

fb pages:good health for life

TIPS UNTUK MEMBUAT GIGI KEMBALI PUTIH SECARA SEMULAJADI

Assalamualaikum...Anak tengah tidur curi masa sekejap sharing sesuatu dalam blog.Pagi ni saya nak kongsikan bersama anda semua tips untuk membuat gigi kembali putih secara semulajadi...

LEMON DAN GARAM

Gunakan beberapa titis jus lemon yang telah dicampurkan dengan sedikit garam.Aplikasikan pada gigi & gosok secara lembut seperti ketika anda memberus gigi.Ini akan membantu menghilangkan kekuningan atau karat pada permukaan gigi.

KULIT LIMAU

Gosok gigi dengan menggunakan bahagian dalam kulit limau.Ia mengandungi unrur pemutih yang sangat lembut sekaligus membantu menghilangkan noda karat pada gigi tanpa membahayakan lapisan gigi.

DAUN SALAM

Ambil 6 helai daun salam,lalu jemur di bawah matahari hingga kering.Haluskan daun salam tersebut & tambahkan serbuk kulit limau.Gosok campuran ini pada gigi setiap hari & lihat hasilnya nanti.

STRAWBERI

Strawberi bukan sekadar buah yang enak untuk dinikmati malah ia kaya dengan vitamin C.Selain itu,ia juga memiliki khasiat untuk membersihkan gigi.Biarpun buah ini rasanya manis/masam buah ini tidak berbahaya pada kesihatan gigi.Sebaliknya ia membantu menghilangkan noda karat pada gigi & membuatnya menjadi lebih putih.

SARI EPAL DAN CUKA PUTIH

Sari buah epal & cuka putih juga sangat efektif menghilangkan noda karat pada gigi kerana kedua-duanya mengandungi bahan pemutih yang membantu menghilangkan noda dengan cepat.Pun begitu,pastikan anda tidak menggunakannya terlalu banyak dan boleh menyebabkan kerosakan pada lapisan gigi.Selain itu,rasanya juga sangat pahit.

Selain itu,untuk mendapatkan senyuman yang cantik menawan,anda harus rajin memberus gigi sekurang-kurangnya 2 kali sehari.

CANTIK DI HATI

Sahabat yang setia bagai pewangi yang mengharumkan.Sahabat sejati menjadi pendorong impian.Sahabat berhati mulia membawa kita ke jalan Allah.

Sharing is caring...Selamat mencuba semua!!

KEBAIKAN ESP SHAKLEE

Assalamualaikum....

Pasti ada diantara anda cepat terasa lapar asyik nak makan aje kan!Tetapi dengan ESP semua masalah anda dapat diatasi..Sebelum itu meh kita lihat dulu apa itu ESP...

ESP adalah protein soya yang berkualiti tinggi.Didatangkan dalam bentuk satu canister & berbentuk serbuk.ESP mengandungi hanya kacang soya non-GMO (tidak diubah suai secara genetik) yang diproses di bawah suhu rendah.Setiap tin 1kg ESP berasal daripada 30 kacang soya & ia adalah booster tenaga segera yang boleh bertahan selama berjam-jam.Protein kacang soya adalah dua kali lebih dari daging,empat kali lebih dari telur,12 kali lebih dari susu.Ia juga rendah lemak,rendah kolestrol & mudah diserap oleh badan manusia.Ia mengandungi 22 jenis asid amino & satu-satunya produk di pasaran yang menyediakan 9 asid amino penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan manusia.

KEBAIKAN ESP SHAKLEE

#Menjadikan kulit muka cantik,halus,gebu & berseri

#Membantu menghilangkan jeragat & parut di muka

#Membantu melancarkan penyusuan susu ibu

#Menganjalkan kulit & menganjalkan kembali payudara yang kendur

#Mengenyangkan & membantu pelangsingan

#Memberi tenaga berpanjangan kepada badan & meningkatkan kesihatan tubuh secara menyeluruh

#Membantu tumbesaran bayi dalam kandungan & memastikan kesihatan ibu mengandung di tahap optimum

#Membantu mempersiapkan badan ibu untuk penyusuan yang lancar selepas bersalin

#Bagi masalah kesuburan,ESP membantu membentuk tisu rahim serta sel ovum & sel sperma yang sihat

Untuk maklumat lebih lanjut boleh hubungi saya di

sms/call/whatsapp/wechat/telegram 0163102372  fb:faezah mohamed said  fb pages:good health for life

KANDUNGAN ESP SHAKLEE

KEPENTINGAN PROTEIN

Protein adalah bahan utama dalam pembentukan pelbagai organ & tisu dalam badan serta komponen utama kepada hormon manusia.Ia juga merangsang fungsi psikologi.Jadi,setiap organ kita memerlukan protein.

Kekurangan protein menyebabkan kelemahan dalam sistem imun untuk melawan penyakit,masalah lebihan air yang tinggi dalam badan,kehilangan kepejalan otot,perubahan warna rambut,bantut pertumbuhan,masalah penghadaman,masalah penghasilan darah & hormon & akhirnya membawa kepada kegagalan fungsi organ yang boleh menyebabkan kematian.

ANTARA KANDUNGAN ESP

THIAMIN

-memberi tenaga 

-menjaga saraf

-meningkatkan daya ingatan

-meningkatkan tenaga

IRON

-kekurangan zat besi boleh menyebabkan anemia

-membantu darah & otot menerima oksigen

NIACIN

-turunkan kadar kolestrol

-mengurangkan kemurungan

-menyihatkan kulit

-menjaga sistem penghadaman

RIBOFLOVIN

-memperbaiki kulit

-mengurangkan kekerapan migrain

-meningkatkan metabolisma badan

-menstabilkan tenaga

CALCIUM

-mengekalkan kesihatan tulang & gigi

-menurunkan tekanan darah tinggi

VITAMIN B6

-mengurangkan masalah insomnia

-mengurangkan simptom PMS

-mengurangkan masalah morning sickness (ketika hamil)

Untuk maklumat lebih lanjut,boleh hubungi terus saya

pm/sms/whatsapp/telegram/wechat 0163102372

fb:faezah mohamed said  fb pages:good health for life

PROMO OKTOBER ESP DAN MEAL SHAKES

Assalamualaikum...

Buat penggemar ESP Shaklee berita baik buat anda,iaitu promo ESP untuk bulan Oktober.Kembali lagi buat kali ke-2 untuk tahun ini.Nampak kan betapa gembiranya kepada penggemar tegar yang suka minum ESP...Bolehla rebut peluang untuk menyimpan stok bulan ini.ESP sangat laris & sangat diminati kepada yang ingin diet,cantik,bertenaga & lain-lain lagi.

Dengan pembelian sebanyak 6 canister anda berpeluang dapat free 1 canister ESP.Bonus lain yang anda dapat adalah secara automatik anda dapat free member tetapi hanya dengan belian 6 canister yea...Anda berpeluang juag dapat cash bonus!!

Selain itu promo untuk Meal Shakes still lagi berlangsung untuk bulan ini..Dengan membeli 3 meal shakes free 1 .

Jom kita bersama-sama rebut peluang grab suplement kesihatan ini untuk seisi keluarga..Pilihan yang bijak & terbaik untuk kesihatan bersama & berpanjangan..

Untuk sebarang maklumat yang berkaitan boleh hubungi terus 

call/sms/whatsapp/telegram/wechat 0163102372  fb:faezah mohamed said  fb pages:good health for life  

PANDUAN MENGURUT BAYI

Assalamualaikum..Pagi ini bersiaran lagi di blog saya dengan tajuk yang menarik juga,info yang bagus untuk ibu-ibu di luar sana.Saya akan berkongsi dengan anda semua tentang panduan mengurut bayi.Saya juga pernah diajar cara-cara urutan bayi ini semasa mengikuti Kursus Asas Asuhan Kanak-kanak (KAAK).

Urutan adalah salah satu daripada cara ibu berkomunikasi dengan bayi.Urutan juga mampu merangsang pengeluaran hormon serotoninyang juga dikenali sebagai terapi gembira yang membantu melegakan & memberi ketenangan kepada bayi.

PERSEDIAAN

1)Pastikan keadaan selesa & tenang.

2)Suasana bilik senyap & sederhana panas kerana bayi mudah berasa sejuk.Letakkan bayi di atas permukaan yang lembut & selesa.

3)Gunakan losyen bayi bagi mengurangkan geseran pada kulit bayi yang halus.Gosokkan kedua-dua tangan bagi mendapatkan rasa hangat.

4)Kebiasaannya bayi diurut selepas mandi pada waktu pagi atau boleh juga sebelum waktu tidur.

CARA URUTAN

MUKA

-Gunakan ibu jari anda & buatkan isyarat senyuman pada bahagian atas bibirnya,kemudian di bawah bibir bayi.Ulang sebanyak tiga kali.

DADA

-Menggunakan kedua-dua tangan yang diletakkan di tengah dada bayi,tolak keluar ke arah tepi & mengikut susunan tulang rusuk.Tanpa beralih tangan daripada badan bayi,gerakkan tangan di sekeliling mengikut bentuk hati sehingga bahagian tengah.

TANGAN

-Pegang tangan bayi sampai bahagian bahunya dengan kedua belah tangan.Kemudian usaplah lengan dengan bergerak ke atas dari bahu membawa ke arah pergelangan tangan & rentak diselang-selikan.

KAKI

-Pegang kaki bayi & pusingkan dengan kedua belah tangan bergerak ke arah bertentangan.Pada masa yang sama picit dengan lembut.Kemudian memegang kedua-dua kaki,buat gerakan seperti menggulung dari lutut ke buku lali.

PERUT

-Menggunakan hujung tangan,lakukan gerakan mendayung pada perut bayi,berselang-seli tangan.Buatkan gerakan separa bulat dengan tangan kanan anda,dari kiri ke kanan.Kemudian buat gerakan bulatan penuh hala mengikut pusingan jam dengan tangan kanan.Ketika tangan kanan anda bergerak di atas,tangan kiri anda di bawah,lakukan satu pusingan hala lawan arah jam dengan tangan kanan anda.Menggunakan hujung jari,buat gerakan berjalan di atas perut bayi anda dari kiri ke kanan.

BAHAGIAN BELAKANG

-Letak bayi dalam keadaan tertiarap dengan kepalanya ke sisi.Mulakan dengan bahagian atas belakang,bersudut tegak pada tulang belakang.Gerakkan tangan anda dari depan ke belakang,pada arah bertentangan,membawa ke bahagian punggung kemudian naik ke bahu.

KELEBIHAN MENGURUT BAYI

-Membantu merangsang pembesaran fizikal bayi

-Menguatkan ketahanan tubuh badan

-Membina keyakinan diri

-Melancarkan perjalanan darah & memperbaiki sistem penghadaman

-Membantu memudahkan bayi tidur

-Merangsang aliran oksigen dalam badan

-Membantu perkembangan fungsi otot

-Meredakan kesakitan apabila demam

-Merangsang perkembangan fizikal & psikologi

-Membuatkan bayi rasa tengan & selesa

-Mengeratkan ikatan kasih sayang antara ibu & bayi

Selamat mencuba untuk ibu-ibu di luar sana..Sharing is caring..

Untuk sebarang pertanyaan tentang suplement Shaklee,boleh hubungi saya

Whatsapp/telegram 0163102372

fb:faezah mohamed said  fb pages:good health for life