KEBAIKAN BERJALAN KAKI

Sebut sahaja berjalan kaki pastinya anda rasa ia memenatkan.Tanpa anda sedari sebenarnya ada banyak kebaikan yang anda perolehi dengan hanya berjalan kaki.Nak tahu???Jom saya kongsikan bersama anda semua..

1)Berjalan kaki selama 20-25 batu seminggu akan memanjangkan usia berbanding mereka yang tidak suka berbuat demikian.

2)Berjalan kaki membantu menguatkan tulang,mengawal berat badan serta kesihatan jantung dan paru-paru.

3)Berjalan kaki membantu menguatkan otot kaki dan menjadikan kaki lebih sihat.

4)Berjalan kaki jauh lebih baik dan mudah kerana ia mengurangkan tekanan pada bahagian tubuh termasuk paha,lutut dan buku lali.

5)Berjalan kaki selama 20 minit mampu memanjangkan hayat antara satu hingga lima tahun.

6)Berjalan kaki selama 20 minit setiap hari,akan membakar lemak sebanyak tujuh paun setahun.

7)Berjalan kaki lebih lama iaitu selama 40 minit adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan.

8)Berjalan kaki cepat dalam 20 minit adalah baik bagi jantung dan paru-paru.

Lihat dengan berjalan pun kita boleh menurunkan berat badan!!Apa lagi jom kita banyakkan berjalan dalam sehari...

untuk sebarang pertanyaan boleh hubungi saya 

call/sms/whatsapp/wechat/telegram 016-3102372  fb:faezah mohamed said  

fb pages:good health for life  email:mamapae@gmail.com

PROMO NOVEMBER OMEGA GUARD

Assalamualaikum dan selamat petang..Mesti para pembaca dan pengguna tegar supplement Shaklee ingin mengetahui vitamin apa promosi bagi bulan November ini.Untuk bulan ini promonya ialah OMEGA GUARD.

Shaklee Omega Guard merupakan makanan tambahan yang mengandungi minyak ikan.Satu hidangan Omega Guard menyediakan 100mg asid lemak omega-3 termasuk DHA dan EPA.

SIAPA YANG MEMERLUKAN OMEGA GUARD

#Ibu hamil

#Ibu menyusu

#Kanak-kanak 1 tahun ke atas

#Ingin turunkan kolestrol

#Pesakit gout

#Asma/ekzema

#Pesakit sendi dan tulang

#Pelajar 

Jadi rebutlah peluang ini untuk grab Omega Guard!!!

untuk sebarang maklumat boleh hubungi

call/sms/whatsapp/wechat/telegram 016-3102372  fb:faezah mohamed said   

fb pages:good health for life  email:mamapae907@gmail.com

PETUA RAWAT DEMAM SELESEMA TANPA UBATAN

Kebiasaannya jika kita dijangkiti demam selesema pastinya akan rasa tidak selesa.Sudah tentu anda akan memilih jalan penyelesaian dengan berjumpa dengan doktor kan?Apa kata kali ini kita cuba elakkan dari menggunakan ubat-ubatan,kita gantikan dengan petua tradisional.Untuk hari ini,saya ingin berkongsi dengan anda semua petua rawatan demam selesema tanpa perlu memilih ubat.

BAWANG PUTIH

• Sebagai antibiotik semulajadi
• Membantu melawan jangkitan
• Mempunyai beberapa ciri-ciri anti virus
• Menghasilkan antioksidan dengan memakannya secara mentah

KUNYIT

• Boleh membantu dalam merawat jangkitan virus dan bakteria
• Terbukti benar-benar membantu jika menambah kunyit ke dalam makanan yang dimakan atau menambah kunyit untuk susu panas dan diminum ketika mengalami selesema

MADU

• Boleh membantu melawan jangkitan bakteria
• Bermanfaat ketika mengalami sakit tekak

HALIA

• Membantu menghilangkan rasa sejuk dalaman badan ketika demam
• Cara untuk ubati demam ialah menambah halia dan limau ke dalam air suam dan minum dua kali sehari

IKAN

• Kaya dengan protein seperti ikan tuna,salmon,ikan kembung..kaya dengan omega-3 asid lemak yang membantu dalam mengurangkan keradangan dalam badan

SAYURAN HIJAU

• Sangat baik untuk kesihatan dan mempunyai kandungan nutrien yang tinggi
• Dengan memakan sayuran hijau ia akan membantu melawan sejuk dan selesema

AIR BERAS

• Ambil secawan air didihan beras dan minum ketika suam

In sha Allah.Mudahan dengan cara ini dapat kita elakkan dari mengambil sebarang ubatan.Selain itu,anda boleh mengambil suplement tambahan untuk mengelakkan anda terkena jangkitan selesema dan demam.Mana nak dapatkan suplement Shaklee yang sesuai untuk boleh hubungi saya.

SELAMAT MENCUBA!

untuk sebarang maklumat boleh hubungi saya :

sms/call/whatsapp/wechat/telegram 

Mama Hana 0175690765

PENGEDAR SHAKLEE SELURUH MALAYSIA DIPERLUKAN!!!

Pengedar Shaklee seluruh Malaysia diperlukan!!Kami mencari yang terawal

Berita baik untuk mereka yang ingin menjanakan pendapatan tanpa had dengan Shaklee

Berita baik untuk pengguna setia Shaklee juga ingin mendapatkan potongan harga 15% sehingga 20%

Kini anda boleh dapatkan produk Shaklee dengan Pengedar Shaklee yang Terbesar di Malaysia dengan HARGA AHLI sambil menjana pendapatan tanpa had.

Kami hanya mencari 10 orang yang TERAWAL sahaja !!!

Hubungi : 0163102372 (Pae) untuk lebih maklumat

Bagaimana Untuk Mendapatkan potongan 15% - 20% Harga Ahli???

Anda hanya perlu mendaftar dengan yuran keahlian RM65 seumur hidup atau Capai pembelian tertentu yang melayakkan anda mendapat keahlian secara PERCUMA seumur hidup.

Kelebihan Mendaftar Dengan Team Shaklee Terbesar Di Malaysia

1)Layak mendapat potongan harga 15%-20% dari harga biasa.

2)Layak mendapat bonus berbentuk duit tunai setiap 14 haribulan setiap kali mencapai point.

3)Tidak perlu simpan stok kerana Shaklee akan membantu urusan penghantaran terus kepada pelanggan.

4)Layak diserap masuk ke dalam group eksklusif team kami untuk mendapatkan rahsia dan tips perniagaan Shaklee.

5)Layak menerima percutian bertaraf 5 bintang apabila menepati point yang ditetapkan.

6)Menerima pelbagai insentif dari Shaklee berbentuk cash,bonus kereta,bonus peribadi.

7)Diberi bimbingan berterusan secara online dan offline.

Kami merupakan PENGEDAR SHAKLEE TERBESAR DI MALAYSIA..

Kepakaran kami adalah melatih mereka yang berminat dan serius untuk menjana pendapatan dengan memberi tunjuk ajar yang berterusan.

>>Kami Sentiasa Memastikan Perkhidmatan & Bimbingan Terbaik Buat Anda<<

Berminat untuk menjadi sebahagian Pengedar Shaklee dengan kami??Sila emailkan kepada mamapae907@gmail.com atau SMS/WHATSAPP kami di talian 016-3102372.Bimbingan secara online dan offline bagi yang betul-betul berminat untuk menjalankan perniagaan Shaklee.

SOLAT SUNAT DHUHA

Solat sunat Dhuha dianggap sebagai tanda terima kasih seseorang hamba kepada Allah SWT atas segala berkat hidup yang diberikan Nya.

Solat sunat Dhuha biasanya dilakukan pada waktu matahari sedang naik.Antara jam 8.00 pagi sehingga sebelum masuk waktu Zohor.

Solat ini boleh dilakukan sekurang-kurangnya 2 rakaat sehinggalah 12 rakaat.

Niat solat sunat Dhuha

Antara surah-surah yang diamalkan oleh ulama

A)Solat sunat Dhuha dua rakaat

Ayat kursi 10 kali,surah al-ikhlas 10 kali,

As-Syam dan Ad-Dhuha,

Al-Lail dan Al-Insyirah,

B)Solat sunat Dhuha lebih dari empat rakaat

Solat pertama : As-Syam , Ad-Dhuha

Solat seterusnya : surah Al-Kafirun , Al-Ikhlas

Bacaan ketika sujud

FADILAT SOLAT SUNAT DHUHA

1)Merupakan ucapan terima kasih kita kepada Allah SWT atas nikmat sihat setiap sendi dalam tubuh kita.

2)Merupakan wahana pengharapan kita akan rahmat dan nikmat Allah SWT sepanjang hari yang akan dilalui.

3)Sebagai pelindung mengelakkan seksa api neraka di hari pembalasan (kiamat).

4)Bagi orang yang melakukan rutin solat Dhuha nescaya Allah akan menjanjikan dengan balasan syurga.

5)Pahala solat Dhuha setara dengan pahala ibadah haji dan umrah.

6)Tercukupnya keperluan hidup.

7)Memperoleh keuntungan yang besar.

MARI KITA MENJEMPUT REZEKI DENGAN MELAKUKAN SOLAT SUNAT DHUHA...

JOM KITA BERAMAI-RAMAI LAKUKAN SOLAT SUNAT DHUHA INI..

berminat ingin menjadi ahli???

sila klik di sini cara jadi ahli shaklee

untuk sebarang maklumat lanjut boleh hubungi saya 

sms/call/whatsapp/wechat/telegram 0163102372  fb:faezah mohamed said  

fb pages:good health for life  email:mamapae907@gmail.com

GAMBAR PENGUBAT RINDU

Selamat petang semua....

Rasanya nak menjangkau setahun saya meninggalkan dunia kerja saya dengan kanak-kanak.Lebih kurang 5@6 tahun saya pernah berkhidmat  di TASKA dan TADIKA.Banyak ilmu yang saya dapat sepanjang bekerja di sana dan juga banyak kali mengikuti kursus-kursus yang berkaitan taska dan tadika..Petang ini saja je santai-santai,tiba-tiba rindu akan anak-anak di sana.Alhamdulillah ada juga pengubat rindu akan mereka dengan melihat gambar yang telah dihantar oleh rakan yang masih bekerja di sana.

Mereka semua pun sudah besar-besar.Yang mana saya juga pernah menjaga mereka dari bayi kini sudah membesar dan comel-comel.Ini antara gambar-gambar mereka yang saya perolehi,cukup untuk pengubat rindu saya.

Cikgu doakan semoga kamu semua diberi kesihatan yang baik,hormat orang tua dan berjaya nanti....

Sekian...santai-santai petang

SET BERPANTANG LENGKAP SHAKLEE

Assalamualaikum dan selamat pagi..

Mungkin ada para ibu-ibu tengah sarat hamil,ada juga yang menantikan kelahiran cahaya mata pertama dalam keluarga dan masih belum mencari set berpantang untuk diamalkan sepanjang tempoh berpantang nanti.Apa kata anda mencuba set berpantang dari Shaklee ini.Kenapa perlu ambil set ini???Nak tahu??Ok mari saya kongsikan bersama..

KENAPA PERLU AMBIL SET BERPANTANG SHAKLEE

1)Boleh diambil sejurus selepas bersalin

2)Bantu tambah darah,beri tenaga dan fokus

3)Bantu tenangkan ibu,elak bentan dan meroyan

4)Selamat untuk ibu dan bayi menyusu

5)Bayi lebih sihat

6)Dilengkapi multivitamin

7)Pilihan terbaik berpantang cara moden

SET BERPANTANG LENGKAP SHAKLEE

1)B-COMPLEX

#kesihatan saraf ibu dan anti-stress

#elakkan meroyan

2)SUSTAINED RELEASE VITA-C PLUS

#mengelak anemia pada ibu

#mencegah selesema

3)VITALEA

#membentuk sel darah merah (bagi mengganti darah ibu yang banyak hilang semasa bersalin)

4)ESP (SOY PROTEIN ISOLATE POWDER)

#sumber protein untuk ibu dan susu ibu lebih pekat

5)OSTEMATRIX

#elakkan sembelit semasa berpantang

6)ALFALFA COMPLEX

#sebagai milkbooster (diambil selepas bayi bebas dari jaundice)

7)LECITHIN

#elak dan rawat bengkak susu

#membantu ibu menurunkan berat badan

KELEBIHAN SET BERPANTANG LENGKAP SHAKLEE

#badan ibu kembali cergas selepas bersalin

#luka-luka akan cepat sembuh

#bayi terhindar dari jaundice/kuning

#vitamin yang tidak panas

#sangat sesuai untuk ibu-ibu yang tidak suka makan jamu

#sesuai untuk ibu yang bersalin normal atau ceaser

#kulit ibu lebih cantik lepas berpantang,kulit bayi juga gebu

#elakkan dari sembelit,buang angin dalam badan

#tidak mengganggu penyusuan susu ibu

#susu lebih lancar dan banyak (jika tidak mengabaikan konsep penyusuan yang betul)

#mengurangkan keguguran rambut

#mengembalikan berat badan yang ideal / menurunkan berat badan

#hilangkan kebas-kebas urat,tangan dan kaki

#mengawal emosi atau lebih jelas ''meroyan'' sewaktu berpantang

Di sini saya juga sertakan testimoni pengguna yang mengamalkan set berpantang Shaklee

untuk sebarang maklumat boleh hubungi saya

call/sms/whatsapp/wechat/telegram 0163102372  fb:faezah mohamed said  

fb pages:good health for life  email:mamapae907@gmail.com

berminat untuk menjadi ahli???

boleh klik di sini cara jadi ahli shaklee